Blog sobre Psicologia
Maior equilíbrio emocional e uma vida com mais propósito e leveza.
Como é o tratamento para a depressão?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica que busca ajudar as pessoas a mudar suas crenças e comportamentos negativos, a fim de melhorar sua saúde mental. No tratamento da
Ansiedade Normal x Patológica
A ansiedade é uma resposta emocional normal e saudável a situações estressantes ou ameaçadoras. No entanto, quando a ansiedade se torna intensa, frequente e interfere significativamente na vida cotidiana, pode
Como funciona a Terapia Cognitivo Comportamental?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica baseada na teoria de que os pensamentos, emoções e comportamentos estão inter-relacionados e influenciam uns aos outros. A TCC se concentra em
Depoimentos
Veja o que estão dizendo sobre mim
Entre em contato
Estou disponível através dos canais abaixo:
- (11) 98743-1293
- renatamonteiropsicologa@gmail.com